フラ♡ダンス

 

お休みの日に自分の時間を楽しむ為にフラダンスに行ってます。

 

教えて頂いてる先生が新しく教室をオープンしました(*^-^*)

 

 

先生はとても気さくで丁寧に教えてくれます(^^)

 

下半身を中心にウエストや気になる二の腕も鍛えられ、意外と全身運動ですよ～。

 

しなやかさや、柔らかい動きが、自分が女性だと言う事を思い出させてくれてます。（笑）

 

何かを始めたい方、身体を動かしたい方、フラに興味のある方体験からどうですか？

 

木戸

 

 

 

 

 

 

 

 

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